你不是生活在虚无之中。无论好坏，你的习惯都会影响他人的生活。花点时间考虑一下你的行为所带来的社会后果。你的习惯会帮助别人与真、爱和力量结合吗？还是你的行为会让他们误入歧途？你的行为会对其他人产生环境效应，会潜移默化地影响他们采取类似的行为。儿童尤其如此，他们经常向成年人寻求指导。

一体化教会我们，我们都是榜样。当我们与他人互动时，无论我们是否意识到，我们都会教他们如何表现。我们的相互连接意味着不能孤立地考虑个人习惯。一个人的不良习惯会对他人造成严重后果，有时这些后果很严重，例如酒后驾驶事故。因此，我们不仅要对自己负责，而且还要对我们所生活的社会负责。

最后，用习惯来强化一体化。与其生活在孤立的茧中，不如养成为他人奉献的习惯。寻找一些你可以经常做的事情，给陌生人带来戒指，而不仅是你的家人和朋友。考虑做一些志愿工作，或者找到一个在你的职业生涯中有所做出贡献的方法。例如，我创建了我的网站，与世界各地的人们分享个人发展的想法。每天从那些受益于我的工作的人那里收到反馈是非常有益的，即使他们中的大多数人从未见过我。有人还建议捐出十分之一的钱给有价值的事业。如果你决定捐钱，需要意识到捐钱并不能替代直接参与。

至少养成一种习惯来加深对一体化的体验。养成在大自然中散步的习惯。与你亲近的人保持长时间的身体接触。拥抱而不是握手。对你在街上遇到的陌生人微笑。如果你养成了这些简单的习惯，你很少会感到断开连接和孤独。